با کلیک کردن بر روی نمودار میتوانید شاخص سلامتی خود را ببینید. شاخص سلامتی نمره ای بر اساس ترکیب تمامی اطلاعاتی است که وارد کردید. می توانید با رسیدن به وزن مطلوب یا کاهش استرس و یا افزایش فعالیت نمره سلامتی خود را افزایش دهید.
شاخص BMI یک شاخص جهانی و استاندارد برای سلامتی شماست. این عدد ترکیبی از وزن، قد، سن و جنسیت می باشد. عدد ایده آل برای این شاخص بین 21 تا 23 می باشد.
